訓練營第二日開課,永澄老師由主講《想要飛速成長的普通人如何快速上手目標管理》,恩,可以肯定的是,看到這個標題是個人都會感興趣。對呀,我們的這一生都不是在追尋自己的目標嗎?想成為自己喜歡的那個自己嗎?想活成自己想要的樣子嗎?
那么,今天的目標管理課就是那種高高在上,讓你聽著云里霧里的假大空嗎?
不,真的不是,非常接地氣,還倒打一拳,讓你真的知道,其實你每天都有跟目標管理打交道。
第一,為什么有些人懂目標管理,而我們還在苦苦追尋還覺得遙不可及。
這里,我們更新對目標的認知。
目標是一個方向,讓你看到與未來要走的一段距離,可以是每天早起讀書,1年后自己可以獲得1000元的額外收入,等等。它是遠方,可以給你指定短中長期的目標,指導你行動的方向,不能跟達成直接劃等號,不然,我們只需要列出夢想清單,人生的路哪能這么簡單呢~
目標的意義在于,它是一個戰略,優秀人的比例,自我指導。這樣,我們就能更加理智看待失敗,從挫敗感的情緒的坑里爬出來。因為,我們看到的坑以外的那群高山上的塔尖呀~
第二,如何站在價值實現的角度來看待目標管理。
一句話,就是,你最想做的事,然后把它給做了。
復雜點,先了解你的期待是什么,你覺得什么才是對你有價值的。對呀,人生短短幾十年,我們不能啥啥都要,最后啥啥都抓不到~這個目標管理呢,就是幫你更好地實現你的期待的體系,它可以變成你的【價值積累】、【價值交換】、【價值轉化】。目標管理這么厲害,突然西游記的取經之路,漫漫長路,假如不是唐僧的目標堅定,結局會有N個版本~
第三點,如何快速上手使用目標管理方法。
這里是整個課程的重磅炸彈。
老師說,有一個心得體會,就是,越復雜的東西越有核心的關鍵點,很多學習的小伙伴都反饋感同身受,我好像還沒有領悟到~繼續加油,跟上大部隊的腳步!
目標管要解決這個核心問題,而這個核心問題就是要一步步地把特別想要的去達成!
誤區解讀,假如達成不了,要搞清楚狀況。一是不知道想要什么,二是只是一般想要(這個想要可有可無,比如馬甲線有木有真的沒有什么關系),三是什么都想要(要成為一個什么都很厲害的超人,→_→我貌似也是這樣的貪心~)。
老師給我們來了處方。
一個方子是有道理式的學習策略。你先搞清楚你的價值觀,理清你的期待,找到你欠缺的能力,然后去踐行,直到做到它!
另一個方子是有效果式的學習策略。在最有能量的領悟,做到超越能力一點點,控制自己可以控制的時長,效果會隨著時間的累計越來越明顯。這個有點不太好講,大概意思是,先確定你投入的大的范圍、大的方向,大的時間,然后自己去細化,去踐行。
這就要落實到排時間跟排日程。
關于排時間,老師建議統計出一周的你花在努力上的整塊時間,然后又細分并執行。
關于排日程,老師建議在預估的時間再擴大2倍,真的是為我們這些執行新手拖延癥所考慮的~還放了一句狠話給我們作為警句,"日程就是過了今天,就不能再回頭做了",讓你沒有回頭路,只有抓緊時間今日事今日畢。
老師還講了他非常得意的兩個模型。
一個是PORT(字母代表的含義是目的、目標、結果、任務)。凡事都問個PORT,做的目的、目標、結果、任務各是什么。比如,我想今年報個舞蹈班,目的是為了讓自己身形更完美,目標是只要達到余的水平就可以了,結果是我會更加自信,任務是我要重新安排時間,要每天去上課,壓腿劈叉,腰酸背痛……
另一個是RSQC(字母代表的意思是范圍、進度、質量、成本)。再用我要報名舞蹈班的這個例子來說,舞蹈班屬于我的今年的范圍的一部分,報了它我今年的范圍增大了,我的舞蹈班的進度是跟著舞蹈老師的進度,我得調整我其他范圍的進度來保證這個舞蹈班的進度的順利,進度一有變動,我之前的范圍,比如看書計劃的質量就會下降,我的成本就會增多。這四個量是相互牽扯的關系,有這牽扯到一個,其它三個都跟著變的神奇魔力,所以,做什么決定都該考慮這個模型。
今天的課程,我學到最大的就是,目標管理是要伴隨一生的,我們要用長遠的眼光看它,也要用長遠的戰略來思考它,用模型來為我們更好的規劃我們的人生方向。
我們都是普通人,只有努力,才能成為不平凡的自己。
一個人走得快,一群人才有得更遠。
晚安~
目標管理真的每天都跟我們息息相關喲~