我的終極人生目標

擁有非凡自由的人生(財務自由、時間自由、心靈自由)

一周檢視

健康:

睡眠始終是個問題，只要做不到11點以前睡，就會睡不著。早上不用鬧鐘反而醒的早。用了鬧鐘沒有心理壓力就會睡到鬧鐘響。

運動就是靠走路，以前一看到地圖到要走一公里以上就覺得好遠，不想走，愛打車。現在走路漸漸成了習慣，有機會就走路，時刻開啟運動模式。走路速度也有了提升。

冥想:這周時間沒安排好，只有過兩次。

家庭:

女兒學習越來越好，很適應小學生活，開始喜歡寫字認字，畫畫也畫的更多了，很有自己的想法，也很暖心，會知道送禮物給我和老公，很感動孩子對我們的愛。

圖片發自簡書App

圖片發自簡書App

老公也越來越給力，每天陪女兒學習，幫助她想辦法提高學習效率和學習興趣。

每天給女兒講故事，內容越來越廣泛。昨天講窗邊的小豆豆的故事，樂樂突然說，媽媽我們呂老師也很好，我最喜歡呂老師。我問為什么呀？她說老師對他們很好。

? ? 樂樂的學習方面，老師給出了很多很好的建議，比如根據艾濱浩斯記憶曲線設計了復習的表格。

艾濱浩斯記憶曲線表

學習情況掌握程度分析表

好習慣養成打卡表

這些跟我學的時間管理剛好吻合，太贊了。

小確信:本周跟老公三次溝通，聊教育，聊我的事業，每次好好聊天都會覺得感覺很好，增進感情。本來老公反對讓女兒上線上英語課，覺得不如線下課好，但是旁聽了一次線下課，改觀了，覺得也挺好的，我終于得到了他的支持，內心確定了，等線下課上完就改成線上課吧，節約時間。