蘭陵美酒郁金香，人在職場很迷茫。

職場迷茫癥，雖然不像痔瘡發作或者牙疼時那么痛苦卻有點像吸了霧霾嗓子干啞一樣，時不時隱隱作痛。

前兩天我在微信群里問大家：“迷茫、焦慮、痛苦這三個詞，哪一個最能描述你在職場最主要的負面感受？”

我本以為不同的人會有不同的感受，結果卻是一邊倒的，就像去年的金球獎評選一樣。大家清一色的把票投給了“迷茫”，讓我非常驚訝！

關于迷茫的表現有哪些，歸納起來大致如下：

本以為不難，卻發現什么事情做起來都沒有那么簡單。

對未來的職業發展非常迷茫。

對目前的收入不滿意，想要改變，卻發現無從下手。

人際關系非常復雜，感到不適應。

經常感覺到信息不對稱，不知道自己做的這件事有啥意義，下一步該干嘛，去哪里找資源。

公司架構一直在變，覺得自己角色尷尬。

不喜歡不擅長現在手里在做的事情。

換了多份工作，還是感覺不如意。

以上的這些現象，你有中槍嗎？我想起自己剛工作那段時間，還是挺迷茫的，每個月工資不多，甚至連泡妞的費用都不夠，；做的事情也不是自己喜歡和擅長的，不知道未來的路在哪里，因而天天打游戲聊以自慰。有一段時間甚至覺得，要不娶個富婆，全職當家庭主夫好了，這一計劃直到自己突然發胖才告吹。

迷茫是很好的鍛煉

現在回過頭來看，所謂的迷茫，也不是啥絕癥，沒必要大驚小怪，幾乎每個人成長的過程中都會經歷這一時期。我相信馬云、王健林他們，也曾經有迷茫的時期。

迷茫，也不全是壞事，至少意味著你還有選擇的權利。

倒退三十年，那時候，工作的體制非常僵化，工作機會非常有限，離職率低，人員流動率低，大家都是端起鐵飯碗，準備一輩子干到老。

所以其實那時候的人，沒有現在的年輕朋友那么迷茫。現在因為選擇多了，所以大家才會感覺迷茫。不僅是對職業選擇迷茫，對于結婚對象，對于定居的城市，甚至是對于性取向，很多人都感到迷茫，這恰恰說明我們生活在一個偉大的時代，因為我們每個人都有選擇的余地。

迷茫，很可能是我們人生中的常態。因為成長，不過是從低層次的迷茫，晉級到高層次的迷茫。

當然，我寫這篇文章的目的，不是要用心靈雞湯的論調扯什么形而上學的哲學論和價值觀。而是實實在在想一些辦法，幫助大家緩解和平穩度過職業生涯的迷茫期。出現職場迷茫，一般有以下三個原因：

出現職場迷茫期的三個原因

1.期望失調

你在接手這份工作之前，可能會對于這份工作有一個很高的期望，而現實情況往往會有落差，你就會出現期望失調的情況。

比如很多剛畢業的年輕朋友們，受了太多雞湯故事和職場偶像劇以及《小時代》的誤導，總期待著到了職場上，能立刻大展宏圖，成為業務骨干，被女秘書勾引，快速的當上ceo，迎娶白富美，走上人生巔峰。

但是剛進職場發現干的都是打雜的工作，工作在最底層，活得像狗一樣，就會出現期望失調的情況。

這就像你憧憬了很久的新婚之夜，掀開蓋頭卻發現新娘奇丑無比，性致頓失三觀崩裂。期望失調的后果就是讓你開始迷茫，開始懷疑人生。

還有些心高氣傲的高學歷畢業生，初到職場，發現自己在公司的地位在行業的地位，包括自己的收入，和自己學校的名氣學歷完全不匹配，也會出現期望失調的情況，一旦理想和現實有落差，人就會感到無所適從，會比較迷茫。

2.“基礎信息”缺失

當你想要跳槽卻不知道跳到哪里去。

當你想要找到自己的興趣點和技能點，卻不知道在哪里。

當你想要改變自己的，職場命運，從無從下手。

這些所有現象，追根到底都是源自于基礎信息的缺失。

我曾經寫過一篇文章《人生糾結和迷茫，只因缺乏信息量》，講的是：當你嘗試的事情不夠多，當你了解的信息不夠，當你欠缺大量的基礎的信息；你就難以做出任何有效的選擇，因為你的決策沒有一個基礎信息量的支撐，因此你會感到非常迷茫。

3.控制感匱乏

人都有安全感的需求，安全感來自于控制感。當你覺得無法控制自己的命運的時候，你就會感到特別迷茫。

比如在一些內部比較動蕩的公司，你一會兒被調到市場部做報告，一會兒被安排給老板娘當司機，你就會感到控制感匱乏，出現迷茫的情緒也不例外。

如何度過職業生涯的迷茫期

1.降低短期目標

我曾經在奔馳（中國）總部實習過一段時間，當時覺得自己是名校研究生，又是奔馳S級轎車、SUV、邁巴赫系列（當時邁巴赫還沒全面停產）產品項目組第一位中國實習生（以前全是德國人），自以為牛逼得不得了。

結果上班的前一個月，每天做的工作就是修改ppt，翻譯各種英文材料，幫其他同事取快遞，覺得自己的營銷才華完全用不上，于是非常的郁悶，巨大的落差感，讓我也非常迷茫。中途我甚至還給CEO寫過一封長郵件，講了我一些營銷方面的建議，結果人家德國人鳥也不鳥我。

后來我心想：光靠自己這點在學校學的本事，也沒法拯救奔馳在中國日益下降的行業地位，于是把短期目標降低到“實習期結束能夠留任”，所以心態就變好了，做起事來也踏實了，老老實實的改ppt，認認真真的翻譯英文材料，勤勤懇懇的幫其他老鳥們取快遞寄快遞，甚至在業余時間，還參加奔馳內部員工的足球賽，幫助我們球隊拿了冠軍。

雖然最后因為外企不能提供北京戶口，我選擇了其他的工作機會。但這段時期的經歷還是讓我受益很多，特別是“降低短期目標”這一措施，對于很多和我當年一樣心高氣傲的年輕人，還是大有裨益的。

2.增加信息渠道

如果你不知道市場的薪資水平和其他行業公司的人員需求，你就不知道跳槽去哪里。

如果你不了解你所在的行業的基礎信息，你就不知道怎么成為一個行業專家，也不會知道如何提高自己的行業中的地位和收入。

如果你不知道你所在部門的派系斗爭情況，人際關系的格局，你也很難在復雜的人際關系和派系斗爭當中生存下來。

而解決上述情況的重要方法，就是增加信息渠道：

信息渠道可以是線上的，各種行業微信群、qq群、行業論壇、行業網站、職場社交app、行業公眾號、各種社群；也可以是線下的，行業聚會、私人信息等等。

為什么我們的父輩們，在如今這個信息時代，獲取信息的速度和廣度，不如我們這代人，很大程度上跟他們不太熟悉互聯網，獲取信息的渠道過分依賴線下渠道有關。

你如果成天埋頭于自己的一畝三分田中，純粹只從工作中的有限的信息渠道獲取信息，很可能也會錯過一些機會，或者比別人更晚的發現這些機會。而增加獲取信息的渠道，能夠提高我們獲取信息的能力，也一定程度上能夠幫助我們度過迷茫期。

3.擴展職業認知的邊界

很多職場的朋友往往會遇到這樣的情況：

領導布置的東西感覺不清不楚，你不是很了解他真正的需求；

突然被抓到一個項目里去，感覺信息非常不對稱，不知道自己在做什么；

哪怕你做的只是一顆螺絲釘的工作，你也要了解整個機器是怎么運行的。不管你做的是技術、運營，市場，人力，銷售，財務，工作中的哪一環，你最好多了解一下其他環節是怎么運作。

不僅要橫向拓展職業認知的邊界，了解其他的業務單元，其他的只平行職位在做什么，同時也要縱向的拓展職業認知的邊界，當領導的要多了解下屬的日常工作是怎么樣的，做下屬的也要常常站在領導的角度思考，去預測和把握它的真正需求。

以前有一個每年都晉升一級的同事，在分享他的職場經驗的時候就說，秘訣就是要站在直屬上司的角度思考問題，你當科員的時候，要學會站在科長的角度思考問題；當科長的時候，要學會站在處長的角度思考問題。

擴展自己職業認知的邊界，會極大的提高自己看待問題的視野和格局。你站得高了，看問題就清楚了，接下來的路自然而然就清晰了，迷茫情緒也會相應的減弱。

4.建立“里程碑”事件

人在職場，往往會缺乏坐標感。因為職場不像學校，沒有一個統一的考試。每個個體在龐大的商業體系中完成螺絲釘的職責，就像一葉小船，在汪洋大海里找不到方向。這時候建立一些里程碑的世事件，或者訂立一些里程碑的目標，會有助于你找到方向，找到坐標，找到控制感。

完成某一個大項目，完成一個層級的晉升，收入提高30%或者50%，都可以當做里程碑事件進入到你的履歷里面，或者你的目標清單里面。

職場之路就像一條綿延無盡的線條，你如果不在上面用“里程碑事件”標下刻度，不經常檢視自己的位置，很容易就會陷入一種麻木工作的狀態。而如果你能夠去標記，去定位，去認知，自然就容易找到自己的位置，校準自己的方位，明晰自己前行的方向。

結語：

我相信大部分讀了這篇文章的人，在短期內迷茫的情緒會得到緩解。但是長期來講，依然會感到非常的迷茫。

原因很簡單，即使上文所說的各種解決方案施行難度都不大，絕大部分人也只是粗淺的閱讀，而不會去行動。這也就是為什么大部分人，終其一生只能當普通人：如果連自己可控的事情都不能做到的話，談何去改變充滿未知因素的未來和命運呢？！

所以我希望，現在在讀這篇文章的你，把這篇文章中你認同的覺得最有價值的部分記下來，立即、馬上的運用到自己的工作實踐當中。能做到這一點，你就已經從大多數人中脫穎而出。

長此以往的大量反復練習和實踐，反復調試，再實踐，不僅能度度過職業生涯的迷茫期，你還會驚訝的發現——你的職業價值在穩步的提高；你的收入直線上升；曾經和你并肩的人，也會漸漸的被你甩到身后；那些你以前從未料想過的美好事情，會在將來發生！

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