早起的食光來(lái)了~
清晨，我懶羊羊地從床上起來(lái)，洗漱后喝杯蜂蜜水就開(kāi)始從冰箱里拿出準(zhǔn)備好的材料，順利完成了今天的早餐“三文治+果蔬餐”。本來(lái)還有牛奶的昨晚太餓了，被我提前喝完了^V^。
答對(duì)有獎(jiǎng)勵(lì)噢
咳咳咳咳……進(jìn)入正題~
我的早餐食光第5趴
“⊙不素不好吃⊙”但是集營(yíng)養(yǎng)美味健康于一餐的Breakfast>O<dengdengdeng……
lihua食光
材料：
主食~三文治，肉松，煉奶，雞蛋
蔬菜類(lèi)~冬瓜、胡蘿卜
水果類(lèi)~火龍果，葡萄，小番茄
制作步驟：
1.水果先用清水泡一會(huì)，然后洗干凈備用
2.在鍋里加入清水開(kāi)火，這時(shí)把冬瓜去皮切塊，等水開(kāi)了倒進(jìn)冬瓜，煮到冬瓜清透下鹽巴熟透即可
3.冬瓜熟制時(shí)間：我就開(kāi)始做三文治啦，一層胡蘿卜煉奶一層肉松煉奶。（如下）
三文治可還行？
4.進(jìn)入切水果時(shí)間了~筆芯番茄是不是一眼就炒雞喜歡的~
其實(shí)做法很簡(jiǎn)單啦^o^
筆芯圍觀~先把小番茄用刀斜著對(duì)半切開(kāi)，準(zhǔn)備牙簽，把其中一半番茄旋轉(zhuǎn)360度拼在一起，中間插上牙簽，這樣就完美地變成了一顆小心心啦啦啦啦（喜歡吃番茄的小伙伴們趕緊試試唄哈哈）(≧&≦)
其余水果按照自己喜好全部切小塊就可以了。
5.冬瓜也快好了，用網(wǎng)篩過(guò)濾撈起來(lái)，也可以單獨(dú)凍起來(lái)喝冬瓜汁哈哈，也是一樣夏日解暑的噢
其實(shí)擺盤(pán)上桌我都是隨時(shí)發(fā)揮創(chuàng)造力的~哈哈，隨心而做，希望你也可以做一份屬于自己的早餐食光，開(kāi)啟滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)男腋３载浤Ｊ絆N~
今天的早餐食光就到這里了~
請(qǐng)記得我是愛(ài)美食愛(ài)陽(yáng)光的磨牙小妖精lihua噢！！！（劃重點(diǎn)在這里）
LI離不開(kāi)你的筆芯
HUA花不完的晨光
一句早安~道不完的感謝
有你們陪我真好
