感賞女兒早上八點二十五起床去上數學課，急急忙忙又沒來得及吃早飯。餓習慣了，沒辦法。早早準備好了午飯，她十一點半下課到家就可以吃了。

吃完飯，女兒按約定玩了四十五分鐘手機后準備做剩下的數學作業，補前些天的訂正。她同意我陪她一起做，給她講不會的題目。我坐在書桌前等她。一會兒她要上廁所啦，一會兒要去喝水，一會兒又拿了零食吃。忍不住說了她幾句，感賞女兒沒有生氣趕我走，盡量地聽我講題，克服煩躁去解題。

一個半小時過后，三點多了，我們都精疲力盡。講題倒是不難，可是要不斷提醒她集中注意力讓我產生負能量。停下來不做了，正好今天英語停課，出去放松下。

天氣不冷不熱，一家三人去公園逛逛很舒服，心情也好了。女兒和爸爸聊得很開心。我買了她愛吃的炒面到爺爺奶奶家吃晚飯，看望他們。感賞女兒只是回家路上玩了手機，到家后還想玩會兒，我同意了，她按約定時間給了我。

八點，我們一起完成剩下數學，還提前訂正了沒講的試卷。還是那種狀態，她也要我講，就是精神老是不集中，還說我大聲。九點一刻結束了，女兒想看會兒動漫，我心里有點不痛快，就說還要洗澡，書還沒讀，別看了。女兒發脾氣了，不聽我說話。我也感到很累，躲到房間崩潰了。

感賞老公來勸我，也指出了我做得不妥的地方。漸漸我心情平復了，想想也是，我又越級跳頻了，女兒也在努力克服困難啊，為什么不同意她看會兒呢？感賞女兒發泄完自己去洗澡了，洗得還蠻快。等她出來后，我把手機給她看十五分鐘。女兒開心地拿走了手機，我去洗澡也不等著催她了。

洗完澡，女兒在爸爸提醒下手機已經還給我，刷完牙上床讀書了。我很累想看會電視，就讓老公去給女兒熄燈。女兒偏喊我去，我去了，女兒抱住我說：我沒有生你氣，我沒有說你給我講數學不好。我也抱住女兒說：媽媽不好，老是控制不住情緒，我也在改，媽媽發現你也在改，至少現在能控制自己盡力去做完了，我們一起加油！女兒抱緊我。過會兒我說，不過數學放到最后太累了，感覺太不好了，下周末咱先把數學做掉，好嗎？咱試試看，會不會有不一樣的效果。女兒同意了，安穩睡覺。