? 半年實修感悟
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——龔玉婷(2019.3.24)
? ? ? ? 在我心里, 我們歡樂小組就像一片茂密的森林,每一個同伴都是一棵深深向下扎根的大樹,一直奮力向上,不論風吹雨打。這股生生不息向上生長的力量就是我們小組的魂。它讓我們小組6個月綜合達成8個月藍圖的78%
? ? ? 曉燕說:6個月最大的收獲是在親子互動上有了突破性的翻轉。
? ? 秀琴說,最大的收獲是活出自己生命主人的身份,努力打破家族的輪回,活出自己。
? ? ? ? 麗芳說,最大的收獲是自我價值感的提升,內心更有力量了,(關系和事業都扎實地走在藍圖的路上。)
? ? ? 麗佳說,最大的收獲是和老公的關系親密了,在造物成人的路了活出自己陪伴者、喚醒者的天賦。
? ? ? 雨晴說,最大的收獲是現在可以做到隨時覺察和內觀,慢慢從每一件事中去了解自己,不再和自己較勁,神奇的是女兒也開始改變了。
? ? 浩萍說,這半年最大的禮物是跟自己的創造力連在一起了 ,特別能知道自己想要什么。
? ? 國剛說,半年的實修,親密關系徹底翻轉,因為看懂了親密關系的真相,跟璇之間再沒有爭吵。
? ? 胡蓉說,最大的收獲是,發現了當我的觀點開始改變、行動發生轉變,身邊的人也因此在慢慢改變!
? ? ? 我的最大突破是,從無條件的愛自己走到無條件的愛老公,整個家都放松下來。老公的創造力上了一個臺階。
? ? ? 我感激曉燕落地的行動力和善用工具的天賦,極大的支持了整個小組,加快了整個小組的實修進程。
? ? ? 我感激老英雄周璇來到我們組做榜樣。感激你一次次在小組中真實敞開掉坑爬坑的過程,感激你總是謙虛的在小組里和同伴們一起尋找和學習轉化毒龍的工具,感激你在小組里彰顯著生命教練的清明。
? ? ? ? 感激國剛,你對璇兒的愛和付出,讓我看到一個有情有意有擔當重承諾的男子漢的典范。
? ? ? ? 感激胡蓉,自律精進,對生活充滿激情。
? ? ? 感激麗佳,你感同身受的天賦給小組注入了最大的暖流。
? ? ? ? 感激秀琴因為愛而努力的綻放天賦、服務世界。
? ? 感激 麗芳真實面對自己內在陰影,奮力向上成長。
? ? ? ? ? 感激浩萍,六個月來為小組整理作業的付出。感激你在六個月中,八次修改自己的藍圖,而每一次都是用生命踐行和重做練習拿到靈感后的整合。感激你做到了知行合一。
? ? 感激? Coco,感激你的信任,感激你的敞開,感激對生命教練這條道路越來越篤定。
? ? ? 感激我們歡樂組有一個最驕傲的閃光點:支持同伴去到盡!
? ? ? 實修不久,周璇和國剛有了很大的沖突,周璇想退出實修,我在小組里發出邀請,請大家分享自己在親密關系中面對挑戰的經歷,記得那是周日的早上,我很忐忑,這不是要大家犧牲自己陪伴家人或休息的時間嗎?可是,我清楚的記得那天晚上十點以前,所有同伴們都在群里分享了自己最刻骨銘心的故事,不管是穿越的慶幸,還是錯失的心碎。小組的溫暖讓周璇留了下來。
? ? ? ? 第四次聚會時,國剛說,他失去了轉化毒龍的信心,面對黑森林,他想退出這趟英雄之旅。那一次,我們整個小組精進的本色發揮的淋漓盡致,同伴們拿出所有的注意力、所有的智慧、所有的能量來共同面對,當毒龍轉化時,已經是晚上8點多了,大家都精疲力竭。最感激的是精疲力竭之后,秀琴又開車把我們從廣州帶到金海灘。一整天緊張的陪伴和支持后,我們坐在車上的幾個都昏昏欲睡,而秀琴卻又連續開車三個小時,當時我對秀琴佩服的五體投地,一個多么有愛又有力量的女英雄!接下來的好消息是,周旋和國剛穿越了黑森林,給我們小組帶來了一個巨大的禮物:只要不忘初心,不忘承諾,必能穿越恐懼,看到真愛、體驗真愛、并最終在事業和財富上拿到成果。
? ? ? 半年里,我們一起踐行著英雄之旅中的萬能公式:所有的關系照出的都是內在的自己。所以麗佳說:“每一次如果我看到老公不能呈現我想要的樣子時,我立馬會回歸到自己的內在去看去找答案”? 。而我最初面對有同伴沒有遵守紀律產生的評判,我回到內在看見一個從小被嚴厲對待的小孩,一直是緊繃著的。于是我放松下來,和大家溝通,根據大家的要求對紀律的細節共同做出符合大家生活規律的調整。
? ? 調整以后,有的同伴偶爾違反小組紀律時,我再次內觀自己,看到的是一顆真愛的心:英八英九的實修經歷讓我不僅看懂堅持每日作業對實現藍圖的價值,也明白在小組這段關系中堅守承諾本身就是關系中的修行。所以我心安的來做這個“壞人”:用我寶貴的注意力去持續關注和持續提醒同伴們,即使春節期間,即使最后的這幾天。
? ? 半年過去了,我們掉坑次數少了,爬坑速度快了。不再遇到風吹草動就草木皆兵,而是漸漸的趨于平和了。
? ? ? 感激 半年的實修,讓我見證:每一個歡樂英雄都渴望穿越黑森林,就像每一棵樹都渴望繁榮昌盛。感激半年的實修,讓我見證,每日作業及互動里、20天一聚的高能量共振里,可以讓我們得到持續與毒龍共舞、直到最后轉化它的力量和智慧。
? ? ? 好感激,我們聚在一起,因為不同的劇情看到更大的自己!
好感激我們一次次彼此的陪伴、連接和喚醒,讓我們一次次從陰影重新回到光明里!
好感激在這趟英雄之旅中的彼此支持和彼此成就。
? ? ? 好感激因為相逢在這里,讓我遇見了更美的自己!好感激,因為這場相遇,接下來我敢于去追尋最美的風景!祝愿所有的小伙伴因為這次相遇開啟更加豐盛、富足、喜悅、圓滿的人生。