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前段時間，在學校測了體脂率，我的體脂含量28%。

體脂25%以上算胖，30%是肥胖，而我居然處在胖和肥胖之間。

我是不想承認，但這就是事實。

有幾次和朋友說到這個事兒，她們驚訝的表情，讓我意識到，我不能再縱容自己的脂肪，不能讓它們肆無忌憚地發展下去了。

有一段時間，我專注于跑步。每次跑步都會覺得膝蓋很不舒服，有時走路也疼。

去三院看運動損傷，早上6點去排隊掛號，卻只換來三個字：蹲馬步。

一直知道自己力量薄弱，卻沒想到這么薄弱，已經影響到身體健康了。

02

有一次陪舍友去上戶外拓展課，當時我們正在玩兒一個游戲，一組同學出一位裁判，其他同學需要跑步完成游戲。

理所當然，跑的最慢的可以去當裁判了。

一個我不認識的姑娘，突然轉過頭對我說：“看你也不像跑的快的，你去當裁判吧。”

這么明顯的鄙視，自尊心強的我差點兒眼淚兒掉下來。

相當年，

為了減肥，一個暑假每天跑步40min雖然只瘦了4斤，但是，體操老師見到我第一面，“哇，你真的瘦好多！”

高考體育會考，所有班干部只有我的體育是優秀的，因此還獲得了“市優干”；

高中800米比賽我拿過第一；

練過一年半的體操。

她看著比我胖多了，說我跑步不行？

03

但是，現在看著自己走路都會疼的膝蓋以及28%的體脂率，不得不反思，那姑娘說的是實話，只是當時的我打死也不愿意接受罷了。

真正有實力的人，不會因為別人一兩句話就脆弱的不行，一笑置之也就罷了；

反而是被戳到痛處，卻又不愿承認的人，反應才會如此激烈。

所有的玩笑都帶一點認真，

姑娘只是說了每個人都想說，卻沒有說的實話。

而我也只是受了不愿面對現實的假委屈。

無尾熊不吃按樹葉 / 文

日更第57天

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