焦點解決短期治療的基本精神
SFBT的重要基本信念包括：
1．基于建構解決之道，而非問題解決
2．治療的焦點應在于當事人所欲的未來，而非過去的問題或現在的沖突。
3．當事人被鼓勵去増加現今有效行為出現的比率。
4．問題不會總是一直在發生。問題應出現時刻而沒有出現的例外，可以被當事人與咨詢師用來共同建構解決之道。
5．咨詢師幫助當事人發現：對于目前不想要之行為模式，發展出其他選擇。
6．與行為治療介入及技能建構取向之不同，乃在于SFBT相信解決之道的相關行為已經存在于當事人身上。
7．聲稱小改變的增加會導致大改變的出現。
8．當事人的解決之道，不必然會與任何被當事人與咨詢師加以確認的問題有著直接的關連。
9．SFBT咨詢師如何邀請當事人建構解決之道的必備晤談會話技巧，乃與那些針對當事人問題進行治療之派別策略，有很大的不同。
