媽咪成長| 兩位超牛的日本職場媽媽

自從通過秋水老師鏈接到各種大牛之后,我就開始義無反顧地各種充電和忙碌了。昨日看了秋葉大叔關于打造斜杠青年的萬字長文之后,知道了兩位非常厲害的職場媽媽。

當然,我身邊的職場媽媽都非常出色。

寶寶出各種狀況都能及時采取措施,家庭和工作都能兼顧。但我自己有感覺到莫名的壓力,尤其是當寶寶身體不佳,遇上感冒的時候,我都有點小小的奔潰感。同時,也感覺有股無形的力量,將我從職場的中心圈慢慢地推出。

我不清楚其他的職場媽媽有沒有和我類似的感受。

但通過對那兩位職場媽媽事跡的了解,我從她們身上感受到了無窮的力量。

對我有用,可能對其他職場媽媽也是有用的,我們來看看是哪兩位超牛的日本職場媽媽吧。

*? 吉田穗波


圖片發自簡書App



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很多女性都在生了孩子后變得很忙,曾經的夢想也會因為“沒時間”無限順延。吉田穗波,卻在陸續生了5個孩子、全職工作的同時,到哈佛留學兩年,還出了本書《就因為沒時間才什么都能辦到》 。

吉田穗波,日本國立保健醫療科學院生涯健康研究部的主任研究官,致力于研究母子照護議題。2004年從名古屋大學研究所博士畢業后,即在東京銀座的婦幼綜合診所任婦產科醫師,工作十分忙碌。大女兒一歲時因肺炎引發氣喘,讓吉田穗波在疲于應付的同時,也萌生了“若想改變現狀,只能積極提升自己的程度”的想法。

她決定到哈佛念書時,大女兒兩歲,老二只有兩個月,上班時間是朝九晚五,每天上下班要花三個小時在路上,通常下了班、接了小孩,回到家已經七點。但從準備考試到考取哈佛,吉田穗波只花了半年時間,期間還懷上了第三胎。

2008年,吉田穗波帶著三歲、一歲和一個半月大的三個女兒,和先生一同前往波士頓(吉田穗波的丈夫因為妻子要留學,也辭掉工作,在波士頓覓得學校留學)。二年后吉田穗波取得哈佛學位,留學期間,她懷上了第四胎。

2012年,吉田穗波如愿成為日本國立保健醫療科學院生涯健康研究部的主任研究官,致力于研究母子照護議題。就在她的著作《就因為沒時間,才什么都能辦到》出版之際,她的第五個孩子出生了。

借用網絡的圖書摘錄,我覺得這幾個建議對我來說特別有啟發性:

草率,采取行動,只要事情一開始運轉,時間就會跑出來。

啟示:

很多自己想做的事情都荒廢在這些想法上:等我有時間了......等我找到努力的方向了......等我不那么累了.....等寶寶長大了......

意識到這個問題之后,有了想法,我就第一時間開始。想學攝影,立馬買課,立馬找碎片時間開始學習;想學思維導圖,立馬報訓練營開始做,想學整理,立馬買課,立馬開啟每日5分鐘整理。

先把時間安排給“大石頭”:在有限的人生中,我們最優先的必做事項就是大石頭,先安排大石頭,自然而然就會有給小石頭使用的時間。如果把時間分配給雜事小事,就沒時間做重要大事了,我們其實很容易將重要的人生時光,分配給不那么重要的芝麻小事。
時間越自由,反而越容易一事無成。

沒有時間或地點限制,隨時隨地時間都能為我所用,其實相當不容易,要持之以恒,最好的辦法就是限制“時間”、地點、同伴。

啟示:

原先制定目標的時候非常粗獷,如練好寫作。但對于怎樣練好,練習量,什么時候寫等毫無概念。知道了時間地點等的限制之后,我將自己的目標變成了每周寫文至少三篇,單篇千字以上,時間是夜間寶寶睡覺后。知道自己只有夜間的1小時,寫文之前就會先有框架。時間一到,就收筆發文,直接睡覺,準備第二天早起。

周一、周四雇人做飯,周二、周五吃剩菜,周三下館子。

啟示:

規律化生活,將一系列日常的行為儀式化,就能減少掙扎和拖延。現在早起后,固定喝杯溫水,然后伸展一下,就開始閱讀半小時。整個過程一氣呵成,時間高效利用。

如果您沒有時間看書,可以上TED搜索一下她的演講呢。
* 勝間和代
圖片發自簡書App

畢業于日本慶應義塾大學商學系

并獲早稻田大學MBA學位。日本“職場新女神”、“理財天后”。

19歲時通過日本注冊會計師復試(創下日本史上最年輕紀錄)。歷經安達信(會計師)、麥肯錫(戰略顧問)、摩根大通(交易員、證券分析師)的工作后,獨立為經濟評論家。包括《華爾街日報》、《金融時報》、美國《商業周刊》等媒體在內的多家權威媒體爭相報道。2005年被《華爾街日報》評為“全球最值得矚目的50位女性”之一。

2006年以史上最年輕的身份獲頒“雅芳女性大獎”

她有如下主要著作:

* 時間投資法
* “白骨精”學習法
* 效率提升10倍的google化知性生產技巧
* 錢不要存銀行
* 機會只愛有準備的大腦
* 創造商業頭腦的7種框架力
* 輕松讀懂財報

《白骨精學習法》里面提到的輸入,內化和輸出的概念和彭小六的知識訓練營里關于學習力的概念如出一轍。我猜小六也是通過她的書籍學習而轉化出自己的概念的。

上述幾本書中除了 《效率提升10倍的google化知性生產技巧》 ,其他的書本都已經售罄。在淘寶上可以買到正版,但售價都在50-80元。如果只想閱讀,不在乎是否是正版,也可以購買淘寶上的影印版,就是復印的書本。也就10-20幾元。

當然,如果確實覺得沒有時間看書,但想了解一下書的大概。(因為很多實用書籍,基本上都是幾句話的概念被潤色成200-400頁的書籍的,你懂的。),您也可以在簡書上看一下弘丹寫的關于這幾本書的讀書筆記。

再次在當當網上搜索她署名的書本,又找出一堆。這才明白秋葉大叔說的,她每年都出幾本書的說法。

* 狡猾工作術
* 高學歷未必成功,低學歷未必失敗
* 職場 好學才能上位:菜鳥變達人的21個自我學習定律
* 戀愛經濟學
* 勝間和代教你提升思考力
* 時間,會用才能身價倍增:告別“窮忙”的35個使用時間技巧

我是職場媽媽的一員,可能我們現在的重點只能傾向于寶寶。

但是從兩位大牛媽媽的估計上可見,運用好時間,精力和金錢,我們也可以在兩個方向上都有所 突破。

我們可能無法與大牛并進,那就給自己設定靠近她們的5分之一或者十分之一為目標吧。

現在我在金錢和知識上的投入大致是500元每月,用來購買圖書,或者參加大牛的訓練營。當然,還有實惠的飯團,200-400元就可以包年。

現在已經沒有用于服裝的支出了,因為少物好生活的理念,真的不需要擁有那么多衣服,而最好的服裝其實是健康和體型,哈哈。

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