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文|白色風車騎士
拖地的時候，珂珂剛好接到了快遞電話，新買的裙子到了，她忙不迭地下樓去快遞，進門便興高采烈地開始試穿，照片拍了幾多張，被中途放下的拖把已經被徹底遺忘了。
晚上我回來的時候，珂珂還是以早晨的姿勢躺在床上，只是手里多了一包核桃，之前說過的話，大半都沒搞定，她還在跟我撒嬌：這么多事，一天哪里做得完。
身邊著實不乏珂珂這類人，想得太多做得太少，興之所至地計劃，隨心所欲地實施，還總是抱怨時間不夠用。說到拖延癥，他們還會笑嘻嘻地回應：對啊，是我啊，但卻從來不想如何改變現狀，讓自己的時間能得到充分的利用，在有限的時間里做更多的事。說教式的長篇大論太難接收，也很難堅持，這幾個容易實現的小習慣學起來，讓你從此告別拖延。
做事定時。很多時候我們做一件事，原本以為半小時可以完成，但實際操作起來的時候，往往會花費一個多小時甚至更久。這是因為，在沒有時間限制的情況下，我們往往會不夠專心，中途很容易被打擾，并且轉移了注意力之后，回過神來又需要重新整理思路，我們的潛意識覺得時間充足，就算晚一點點也沒關系，結果就是，越推越晚。
這種時候，在事情開始之前，可以先對時間做一個預估，適當寬泛一些，然后用手機計時器定一個鬧鐘。最開始可能會估計得不準，如果鬧鐘響得過早或過晚，都可以以一定的時間基準進行適當的調整，如果完成時間和鬧鐘定時差距不多，那么之后這件事就能很好的估算時間，并且在熟練度提升的情況下，越來越迅速了。
提前準備。這件事情說起來簡單，但實際上很多人都做不到，慌亂之中，一方面會花費更多的時間，另一方面，也特別容易丟三落四。我想，很大一部分人都曾在早晨快出門了，才翻騰衣柜，想找一套合適的，結果衣柜一團亂，床上一團亂，下班到家明明很累了，卻不得不再花費一番功夫收拾；當然也不乏那種第二天就要出差旅行，直到出發前夕，才開始收拾出行物品的人，前一天晚上想著第二天還有時間而晚睡，第二天又因為想多睡一會兒而懊惱前一天的懶惰。
我媽以前曾針對這個問題給我提過一個很具建設性的意見，即在周末晚上花上一個小時，根據天氣預報，給自己搭配五到六套衣服，這樣，每天早晨就不需要再翻亂衣柜，節省的時間可以選擇多睡一會兒，或者給自己做一頓豐盛的早餐。如果提前有變天，那么就可以打亂一下原先安排好的穿衣順序，簡單方便。提前準備，是最能壓縮時間的方式，把這樣的方式運用起來，一定可以更有效率。
利用碎片時間。現在只能手機普及，無論在哪里，都能看到大人小孩都在低頭戳手機，有的看電視劇，有的打游戲，有的看小說……有研究表明，人們每天的碎片時間合計可以達到2-3個小時，這個時間，如果只是花在打游戲、讀網絡小說和看言情劇上，未免實在浪費。一天如果有2個小時，一周便是14個小時，將近兩個工作日的工作時間，這么算一算，還想就這么荒廢度日嗎？
碎片時間的特點在于隨機性，零散性，比如等公交車的時候、排隊的時候，所以不可能利用這段時間去做一些連貫性很強的事。對于學生來說，背單詞就是碎片時間再好不過的選擇，單詞本身就是獨立的，即便中間停止，也不會影響下一次的開始。而對于上班族，則可以在這期間記錄工作計劃，如今，網課的普及也讓人們在碎片時間里有了多一份選擇。別人消磨的時候，你已經提前做好，怎么還會愁工作學習壓力太大。
通過這一系列的小習慣，重新切割自己的時間，努力做到在最短的時間，完成最多的任務。高效率帶給我們的不僅是個人習慣上的改變，更會讓我們追求到更高品質的生活。從今天開始動起來，管理好自己的時間，對拖延癥說BYE BYE！
