覺察、察覺、覺察

? ? ? ? 當覺察成為一種習慣，而不是束縛的時候。自己是相對而言比較輕松的。慢慢地，感受著自己的信念可以支持著自己。看了《佛陀》，感覺自己能與大自然融入到一起。希望自己能漸漸趨于平靜。冥想、呼吸、專注！

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