能做到對(duì)事不對(duì)人不容易。我們很容易在和其他人發(fā)生觀點(diǎn)沖突的時(shí)候，會(huì)覺得：他就是和我唱反調(diào)！他就是針對(duì)我！他就是對(duì)我有意見！尤其在職場(chǎng)中很常見。

在因?yàn)楹蛣e人的觀點(diǎn)發(fā)生沖突的時(shí)候，因?yàn)榍榫w很容易對(duì)對(duì)方產(chǎn)生一些不正常的偏見或者是人身攻擊。雖然有時(shí)候我們會(huì)意識(shí)到這一點(diǎn)，卻還是容易產(chǎn)生這樣的想法。

卸掉防御

面對(duì)不同的意見時(shí)，我們的第一反應(yīng)總是開啟防御模式，會(huì)把不同的意見當(dāng)成是別人對(duì)自己的攻擊和威脅。這是非常正常的一種本能反應(yīng)，因?yàn)楦惺艿降牟话埠屯{，我們就是想追求更高的安全感來達(dá)到平衡。

人與人對(duì)事情的看法因?yàn)榱?chǎng)不同，經(jīng)驗(yàn)不同會(huì)天差地別

之前我寫過一篇關(guān)于三觀是什么和三觀不合真的存在嗎這篇文章。劉擎老師支出，在面對(duì)不同的觀點(diǎn)的時(shí)候，我們不應(yīng)該盲目的去覺得自己和對(duì)方觀點(diǎn)不合，因?yàn)檫@是一種偷懶的行為，我們要嘗試去理解別人的立場(chǎng)和觀點(diǎn)，看看有沒有道理，有沒有必要更新自己的觀念。因?yàn)槊總€(gè)人的三觀或者說是看法，都是各種各樣的觀念群組成的，兩個(gè)人很難在所有的觀念上都能夠完美契合。所以面對(duì)來自外界的不同觀點(diǎn)的時(shí)候，一定不要忙著否定，先要嘗試去理解。

強(qiáng)大內(nèi)心和能力

不得不承認(rèn)，我們總是希望維護(hù)自己的良好形象，面對(duì)不同意見總是會(huì)維護(hù)自己，希望得到外界的認(rèn)可，而這樣是一種向外求的行為，但是向外的不確定的，會(huì)容易被牽著走。所以需要向內(nèi)求，強(qiáng)大自己的內(nèi)心和真正的能力，外界的看法沒那么重要。

嘗試去說自己的感受和這件事情對(duì)自己的影響，而不去責(zé)怪別人

在和其他人發(fā)生沖突時(shí)，我們總會(huì)甩出一些比較商人，或者說是有偏見的話急于去否定對(duì)方，而這種責(zé)備并不會(huì)解決問題，反而同時(shí)觸發(fā)對(duì)方的防御。

這種情況下溝通的關(guān)鍵就是說出這件事情對(duì)于自己產(chǎn)生了什么樣的影響，自己的感受是什么樣的，而不是歸因于對(duì)方去責(zé)備。

拒絕將將自己的偏見和他人的人格結(jié)合在一起，是思維的偷懶行為，是盲目的下定義。

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