【是日詩】
玉階生白露，夜久侵羅襪。
卻下水晶簾，玲瓏望秋月。
——李白《玉階怨》
白露。這是二十四節氣中的第十五個節氣，也是秋天的第三個節氣。這個節氣表示孟秋時節的結束和仲秋時節的開始，是反映自然界氣溫變化的重要節令。白露時斗指癸，太陽黃經為165度，時值公歷9月7日前后。
《月令七十二候集解》記載：“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也”。
露本是“白露”節氣后特有的一種自然現象。此時節到了夜晚，陰氣漸重，草木上處處可見水氣遇冷凝結而成的水珠，玲瓏剔透，故名白露。
白露秋風夜，一夜涼一夜。此時的天氣，正如《禮記》中所記載：“涼風至，白露降，寒蟬鳴。”故有“白露身不露”之說。意為到了白露時節，再不能赤膊露體了，容易著涼受寒。尤其是一早一晚，更添幾分寒意，須多備一件輕薄的外套。
此時節不似立春的含苞待放，也不似夏至的欣欣向榮，而是萬物待收待藏之時的靜好。
《詩經?蒹葭》有云：“蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。溯洄從之，道阻且長。溯游從之，宛在水中央。” 白露是二十四節氣中，最有韻味最富詩意的的一個節氣。
白露三候
一候鴻雁來。鴻雁準備南飛避寒。
二候玄鳥歸。燕子是北方之鳥，秋分往北飛，是為歸。
三候群鳥養羞。百鳥開始儲備食物準備過冬。
白露習俗
1.祭禹王
白露時節是太湖人祭祀禹王的日子。禹王就是傳說中的治水英雄大禹。每年正月初八、清明、七月初七和白露時節，太湖人會在這一天舉行祭祀香會。聲勢之浩大，與清明時節并齊，歷時一周之久。
2.收清露
我國民間在白露節氣有“收清露”的習俗，明朝李時珍的《本草綱目》上記載：“秋露繁時，以盤收取，煎如飴，令人延年不饑。”“百草頭上秋露，未唏時收取，愈百病，止消渴，令人身輕不饑，肌肉悅澤。”因此，收清露成為白露最特別的一種儀式。
3.吃龍眼
在福建福州一帶，有白露吃龍眼的習俗。龍眼是福建當地特產的一種水果，本身就有益氣補脾、養血安神的功效。當地人認為，白露這天是吃龍眼的最好時候，這天的龍眼最為滋補。
4.白露茶
民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說法。茶樹經過夏季的酷熱，白露前后正是它生長的極好時期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩不禁泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，它有著秋高氣爽的開闊，也有著歷經春夏磨礪后的甘醇。這個季節喝，正好可以潤膚、除燥、生津、潤肺、清熱。
白露養生
白露時節，秋風在降溫的同時，把空氣中的水分也吹干了，這種干燥的氣候特點稱為“秋燥”，白露的氣候特點就是干燥。很多人會出現口干、咽干、眼干、皮膚干等癥狀。日常要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃辛辣燒烤食品。
春捂秋凍是一條經典的養生保健要訣。但是，秋凍并非人人皆宜。早晚溫差大就應該及時添加衣被，否則，極容易患上感冒，而支氣管炎、哮喘、消化性潰瘍等慢性病患者，也容易誘發或加重病情。
天將秋氣蒸寒馥，月借金波摘子黃。白露時分，正是桂花飄香的季節，風中滿是桂花芬芳，隨意往哪兒一站，都能聞到甜香馥郁。
露從今夜白，月是故鄉明。
白露臨近中秋，清涼遍于十方，
天上一輪滿，人間萬里明。
秋高氣爽，擷一抹秋陽的溫暖，
在節氣的詩意中，
啟心中智慧，明心性之理。
愿天下人，清靜無染，
仲秋月圓，人人團圓。
