讀《專念積極心理學的力量》第五天

潛念和潛意識

潛念無關乎我們的動機和欲望，它潛藏在我們的頭腦中，控制著我們的態度和行為。我們一般不會主動反思已經形成的潛念和想法。

讓潛意識活動的產物進入意識之中倒不是完全不可能，但我們要花不少力氣。在洞悉自己潛意識的時候，我們的心里會產生一種明顯的厭惡感，這種感覺必須克服。而在洞察他人，如病人潛意識的時候，我們會清晰的感受到來自對方的抵觸，所以，我們認識到，意識會用活生生的力量將潛意識想法擋在外面，而這些力量卻不會阻礙其他想法，邵前意識想法進入意識。這是弗洛伊德在書中說的一段話，潛意識想法進入意識的過程會受到有意的抵制。

我閱讀后的心得：在我沒有閱讀之前對潛念和潛意識就是一樣的，沒有去仔細理解，也沒有這么認真去閱讀，今大早看到美洪老師給我的建議，我今天下午特意在手機上下載了豆瓣app，第一次認真去看別人怎么寫的，看到別人寫跟我自己寫的去對照，差別很大，我也不知道怎么去評論，自己還在慢慢模仿還沒有模仿的有模有樣，就象小孩學走路還走不穩，東倒西歪的，我也不怕他人笑話先做好自己，讓寫流水帳來記錄我的成長，養成一個好的習慣，繼續堅持，做孩子的榜樣！今天告訴大家一個好消息，我的孩子魏暾今年五四青年節還被他們學校做了一個專訪，上了他們三一平臺，挺開心的，他今天特意打電話告訴我的，他挺低調的對我說媽你不要轉發，這一切都是我學習后的收獲，我兒子他現在努力學習，努力工作，他非常能夠理解明白現在工作壓力大，只有自己足夠優秀，才能去幫助他人，回報社會，這是他今晚上的原話，突然間我覺得我兒子真的長大了，格局也越來越高，我也挺自豪的，真誠祝愿他繼續努力，身體健康，學業有成！