你不成功，都是童年的錯(cuò)嗎?
我曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)女孩寫(xiě)自己的母親非常嚴(yán)厲，導(dǎo)致她長(zhǎng)大后，雖然遠(yuǎn)離了母親，仍然壓抑著自己，從來(lái)不敢笑。特別是最近找工作屢屢失敗，投了幾百份簡(jiǎn)歷只拿到一個(gè)面試，卻第一輪就被刷了，她分析面試失敗是因?yàn)樽约翰粫?huì)笑。這歸根結(jié)底都是母親的錯(cuò)。我忍不住想問(wèn)，這姑娘找的是什么工作，工作要求就是會(huì)笑？面試失敗，恐怕還和自己其他方面的能力不足有關(guān)吧。
再說(shuō)，小時(shí)候不敢笑，可以理解和同情；但現(xiàn)在長(zhǎng)大獨(dú)立了，誰(shuí)也管不著老娘了，想干嘛干嘛，睡著都應(yīng)該笑醒啊。笑不出來(lái)是什么鬼，又沒(méi)面癱。
對(duì)不起，對(duì)這種把自己的一切失敗，都?xì)w咎母親沒(méi)有提供足夠心靈撫觸的成年巨嬰，我毫無(wú)同情心。
當(dāng)然，有一些孩子從小成長(zhǎng)在缺陷非常嚴(yán)重的畸形家庭，經(jīng)歷過(guò)家暴、虐待甚至性侵。這些孩子在成年后很可能出現(xiàn)心理問(wèn)題，這是需要外界幫助和系統(tǒng)心理療愈的。這種療愈是非常嚴(yán)肅的一件事。
然而，今天這篇文章里討論的，更多是那些從小并沒(méi)受多少挫折，下班回家就打游戲，等著爹媽做好飯菜的成年人。被老板批評(píng)了，趕緊找兩篇“原生家庭”雞湯文轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈，歸咎父母，按摩靈魂。
嫌爹媽當(dāng)年不會(huì)養(yǎng)娃，你來(lái)試試？
這幾年，這種題目的文章經(jīng)常刷爆朋友圈：“做父母必看，原生家庭如何毀滅孩子！”或者“你的所有不幸，都源自母親”，或者“母親三句話，決定孩子一生幸福，再不看就晚了”。這種標(biāo)題只能讓我呵呵。
一個(gè)人的成長(zhǎng)是一天天積累起來(lái)的，其中會(huì)有傷痛有幸福有挫折。點(diǎn)點(diǎn)滴滴的經(jīng)歷，正面的、負(fù)面的，造就了今天的我們。一個(gè)母親說(shuō)三句話，就能對(duì)孩子人生起決定性影響？騙鬼啦。
其實(shí)很多時(shí)候，我們對(duì)原生家庭的耿耿于懷都來(lái)自一種不實(shí)際的期望：期望父母是完美的。這是最典型的兩歲以下孩子的心理：父母就是我的全世界，父母應(yīng)該是完美的。
然而圣經(jīng)里說(shuō)過(guò)：
持續(xù)行善的完美之人，世上實(shí)在沒(méi)有。
高考作文里常常有人用偉大來(lái)形容父愛(ài)和母愛(ài)。我不贊同。私以為，所謂父愛(ài)母愛(ài)，無(wú)非一個(gè)充滿瑕疵的生命，學(xué)著去愛(ài)另一個(gè)也會(huì)有瑕疵的小生命而已。
當(dāng)年我們二三十歲的父母，在面對(duì)孩子時(shí)，恐怕是一樣充滿困惑的吧。小生命的到來(lái)讓我更懂得了父母之愛(ài)的艱辛。對(duì)父母少了一些抱怨，多了感恩和理解。人類(lèi)是高級(jí)復(fù)雜又充滿缺陷的個(gè)體，世上哪有完美的人類(lèi)、完美的父母，完美的童年。養(yǎng)育路上，我自己最多是個(gè)70分的媽媽。有什么資格要求自己的原生父母做到100分呢。
有些人童年不美好，但仍然能夠幸福
有那么一群人，無(wú)論經(jīng)歷了什么，都有種擊敗過(guò)去的超能力。這種能力叫自我修復(fù)力(resilience)。
美國(guó)明尼蘇達(dá)大學(xué)的心理學(xué)家Garmezy曾經(jīng)對(duì)幾千個(gè)孩子做過(guò)研究，發(fā)現(xiàn)家庭環(huán)境因素對(duì)一個(gè)人成功與否并沒(méi)有決定性影響。其中一個(gè)9歲的小男孩引起了他的注意：他的父親長(zhǎng)期缺席，母親酗酒，他每天都帶著同樣的午餐去學(xué)校：一個(gè)只有兩片面包的三明治，里面什么都沒(méi)夾，因?yàn)闆](méi)有人給他做飯。然而，他不希望別人因?yàn)樗脑庥龆樗刻於济鎺⑿е娜髦稳W(xué)校。這個(gè)孩子屬于一個(gè)特殊的群體，他們的共同點(diǎn)在于：具備自我修復(fù)力。
美國(guó)脫口秀女王奧普拉就屬于這樣一群人：她的童年不僅不幸，簡(jiǎn)直可以用悲慘來(lái)形容: 被親戚強(qiáng)暴、被虐待，14歲意外懷孕，孩子生下來(lái)兩周就夭折了。但是她學(xué)會(huì)了反抗命運(yùn)、擁抱不完美。她把負(fù)面經(jīng)歷變成財(cái)富，最終成就了今天的自己。這是一種選擇。沒(méi)能打敗你的，終將讓你強(qiáng)大。
哥倫比亞大學(xué)臨床心理專(zhuān)家George Bonanno(蘇媽學(xué)院的教授）的研究結(jié)果表明，不幸的經(jīng)歷本身并不一定是壞事，傷害我們的，是我們對(duì)這些經(jīng)歷的回應(yīng)。只有我們對(duì)不幸的事情做出負(fù)面的回應(yīng)時(shí)，它才會(huì)傷害到我們。反之，如果我們能把不幸的經(jīng)歷當(dāng)做學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，反而可能會(huì)從中獲益。人類(lèi)面對(duì)不幸經(jīng)歷，修復(fù)力比我們想象中強(qiáng)大得多。
我很喜歡的另一本書(shū)作叫做《看見(jiàn)成長(zhǎng)的自己》，這是一本關(guān)于growth mind(成長(zhǎng)型思維）的好書(shū)。作者給讀者的建議是：一個(gè)人要改變別人很難。只能通過(guò)改變自己、以及對(duì)世界的看法，才更容易獲得成功和幸福。
假如父母辜負(fù)了你，你可以選擇不辜負(fù)自己的孩子：比如，一個(gè)酗酒、賭博、不負(fù)責(zé)任的父親，他的兒子成年后，逐漸有了對(duì)這些經(jīng)歷的理解能力，可以選擇做個(gè)更好的父親，好好愛(ài)自己的孩子。我身邊有太多這樣的例子：強(qiáng)勢(shì)母親的女兒，選擇成為了溫柔包容的媽媽?zhuān)焕浔┝Φ母赣H，兒子卻成了體貼的暖男老公。美劇“犯罪心理”的主角Hotch說(shuō)過(guò)，暴力家庭長(zhǎng)大的孩子，一些成了殺人犯，一些卻變成了保護(hù)者（警察）。
原生家庭給我們的傷害，從某種意義上說(shuō)，可以變成一種饋贈(zèng)。因?yàn)閭ψ屛覀兏芾斫猓承┤烁袢毕輹?huì)給孩子帶來(lái)什么影響，而有意識(shí)的去避免再用同樣的方式傷害下一代。不管童年有多糟，如果你已經(jīng)是成年人，告訴自己“我不需要再做受害者了”。盡管，做到這些，需要漫長(zhǎng)的自我訓(xùn)練，非一日之功。
我們身上都帶著原生家庭的影子，不懂愛(ài)的父母，都是曾經(jīng)沒(méi)有得到愛(ài)的小孩。成年最重要的意義，就在于從精神上脫離對(duì)原生家庭的依賴，成為獨(dú)立的人。
原諒父母，等于釋放了過(guò)去的自己，總有一天我們得要和自己的過(guò)去握手言和。愛(ài)是本能，但不恨，是種選擇。
每個(gè)人的一生都在背著包袱摸石頭過(guò)河。不如先扔掉對(duì)“原生家庭”的埋怨，輕松前行。
