在2025年的五一勞動(dòng)節(jié),是別樣的勞動(dòng)節(jié)。自己和寶寶一起獨(dú)立開(kāi)車(chē)回益陽(yáng),以前都是需要公公婆婆送的,現(xiàn)在娃娃長(zhǎng)大了,可以獨(dú)自坐在后面。我也可以獨(dú)立的上高速,一小時(shí)多一點(diǎn)點(diǎn)就到家了。享受了中國(guó)速度和交通帶來(lái)的便利,有車(chē)就可以方便遠(yuǎn)行。
在高速上,穩(wěn)穩(wěn)地慢慢開(kāi)車(chē),以前都是坐別人的車(chē),現(xiàn)在能夠獨(dú)立自己開(kāi)車(chē),多大的進(jìn)步啊,你在的話,會(huì)表?yè)P(yáng)我吧,覺(jué)得我是一個(gè)棒棒的女孩紙。你見(jiàn)過(guò)那么單純的無(wú)拘無(wú)束的我,你見(jiàn)過(guò)那么疲憊心中焦慮的我,你見(jiàn)過(guò)溫暖的陽(yáng)光明媚的我,你更見(jiàn)過(guò)在困難中不屈不撓的我。承認(rèn),有時(shí)候不知不覺(jué)會(huì)想到你,心里還是一震,眼淚還是有點(diǎn)在眼眶里打轉(zhuǎn)。直到現(xiàn)在還在久久徘徊不前,果然逝去的總是最美好的,得不到的永遠(yuǎn)在騷動(dòng)。遠(yuǎn)方的你一定希望我快樂(lè)開(kāi)心吧。帶著你的愛(ài),我會(huì)好好的帶著娃娃走下去的。
在五一勞動(dòng)節(jié),連續(xù)慢跑了四天,從勞動(dòng)節(jié)那天圍著西湖公園跑了一圈再回益陽(yáng),去喝喜酒,然后兩點(diǎn)多回家了。第二天在益陽(yáng)跑步一天又帶娃去了天意木國(guó),下午回家了,帶去鎮(zhèn)上逛了逛,給娃娃買(mǎi)了幾套夏天的衣服,又去吃了高中時(shí)候常常吃的蔡娭毑麻辣燙。吃的時(shí)候又咸又香,麻辣燙的種類(lèi)各種各樣,有魔芋豆腐,海帶,豬肺,藕片,土豆,香干,白豆腐,雞腸子,我吃了好多好多,一大把。剛剛?cè)肟跁r(shí),感覺(jué)好咸啊,真的不要來(lái)吃了,太咸了,還沒(méi)有滄水鋪的好吃呀,回家就是就麻辣燙做的飯,沒(méi)吃晚飯了。天知道,我吃完麻辣燙好后悔,好咸好咸啊,我喝了特別多的水,還在減脂期,怎么能吃這么重口味的菜呢!看來(lái)以后只是看看聽(tīng)聽(tīng),不吃,或者最多吃五串。淺嘗輒止才是吃貨的最高境界。
第三天仍然是五點(diǎn)半起床,跳了藝美老師的健身操,五十分鐘,沿著馬路跑步兩公里,先去東風(fēng)然后回家喝水,已經(jīng)兩公里了,然后去姚家老屋大別墅,四公里剛剛好。不過(guò)今天遇到了很多六點(diǎn)多種菜的還遇到了一群狗,非常嚇人,狗又怕是咬人,我遇到了狗就趕緊停下,生怕咬我一口。運(yùn)動(dòng)了一小時(shí),七點(diǎn)就已經(jīng)結(jié)束了,洗澡洗衣服,吃飯給恬恬喂飯等等,然后收拾東西。原來(lái)九點(diǎn)多就可以收拾結(jié)束出發(fā)到汨羅了。往常玩手機(jī)到了零點(diǎn)多,八點(diǎn)多才起來(lái),十點(diǎn)多才收拾完畢,這個(gè)晨跑的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣可真好呀!憑空一天多了一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間,睡覺(jué)也早了一個(gè)多小時(shí),十點(diǎn)多就睡了,平常十二點(diǎn)。哈哈,果然有目標(biāo)的生活活力滿滿。
男嘉賓,順其自然,可以提要求,可以說(shuō)請(qǐng)求,不要覺(jué)得委屈,你做的一切都是滿足你自己的需求,你做的一切都是為了你自己,沒(méi)什么抱怨的。
展望未來(lái)
五月份報(bào)了瑜伽班,六點(diǎn)半到七點(diǎn)半,大概率會(huì)很累吧,但是要有結(jié)果怎么能不累不吃苦呢!
六月份嘗試報(bào)游泳月卡吧,不記得了,總得去練習(xí),不能前功盡棄吧。
每天多喝水,不吃零食,少油少鹽少糖,清淡飲食,不吃添加劑種類(lèi)太多的食品,學(xué)著做一做飯。零食不去買(mǎi)!
現(xiàn)在體重是135.5斤,已經(jīng)超重了快40斤,還有啥理由能讓自己更健康來(lái)得重要呢?
過(guò)去心理咨詢關(guān)于情感問(wèn)題說(shuō)了太多時(shí)間精力金錢(qián),現(xiàn)在順其自然,禮尚往來(lái),平常心。專(zhuān)注衛(wèi)生整理,工作,帶娃的耐心度。體重管理。從四月到五月已經(jīng)每天都閱讀成長(zhǎng)了,行動(dòng)力就是反饋反饋再反饋,讀書(shū)就是學(xué)會(huì)去解決一個(gè)個(gè)問(wèn)題,
沖破一個(gè)個(gè)難關(guān)。
關(guān)關(guān)難過(guò)關(guān)關(guān)過(guò),人生的道路上,只有自己努力前行,強(qiáng)大的堅(jiān)定的依靠自己才能越走越有底氣和力量。加油,向著最好的五月出發(fā)。