其實我有很多事情要做 重要的緊急的……
但仍然坐下來 決定寫一篇周檢視 因為
事情是總也做不完的
但人生的每年每月每天 要有留白
看看我們一天要做的事情 有時很頹廢 不僅線下沒有到線上 好像 挖了更多的坑跳進去 每日打卡 日記 每周班會 空中課堂 小組會 以至于 出現(xiàn)了更多的內(nèi)疚 瞧瞧自己 不但沒有精進反而退步 還是會一塌糊涂 還是會焦躁 當(dāng)有人說 你不是學(xué)了時間管理 為何？……我就…… 當(dāng)沒聽見！
當(dāng)激情退卻 恰恰是尋到和領(lǐng)悟真愛的開始
一問：你有喜悅嗎。有！
覺得自己還有夢想 覺得自己開始有點滴進步 覺得自己還不夠努力 意識到這一點 喜悅的發(fā)現(xiàn)自己開始找更好的自己
二：你有進步嗎。有！
連續(xù) 起早36天 突然發(fā)現(xiàn) 早晨可以做很多事情。跑步時聽課 不跑可以讀書 吃青蛙。經(jīng)常有 (⊙o⊙)哇 才這個點的感嘆！
運動 開始從掙扎再到掙扎 然后每次跑完都覺得 好吧 只要開始跑總歸跑的完 且成就滿滿。然后小腿變粗 然后開始請教 然后繼續(xù)！
三：你有困惑嗎
當(dāng)然 軟件不好 是到處搬運理論卻不實踐的人……
但昨日空中課堂有講 如何調(diào)節(jié)心態(tài)真的很重要
1.要經(jīng)常和自己對話。
我理解 這個要固定程序化。從每周一次開始。所以我把周檢視放在所有事情前面。就要清理一下我的過去。
方式：可以檢視 可以冥想。暫定每周一次 無妨 固化再加天數(shù)吧
2.人生要留白
恰恰由于事情很多 才需要番茄鐘吃青蛙 所以 每日3是個奇妙的設(shè)定 不過三 是因為完成就有成就感 完不成就預(yù)估再準(zhǔn)確 難度再降低 或者問自己 到底要不要做。更為重要的是反思 青蛙和目標(biāo)有沒有相關(guān) 還是僅是雜事的堆積。所有 每日一定要有一個青蛙是短或長期目標(biāo)的分解！
人生要有夢想 和之相比 我們一直在路上 就好
任務(wù)不要多 做也做不完 一定要有留白時間給自己 要有“再急 你也不會做得更好”的覺悟 人生是圓滿的
不待一時
最后的最后 就是 期待下周 我是不是又進步了一點？和別人比慢了 和大咖比弱了 沒事
最后 來看看我的夢想
一定會實現(xiàn)！
