無條件的愛，首先就是對自己最大的滋養，當我們用有條件的愛去對待孩子，去對待愛人，去對待身邊的朋友，其實就是設置了一個非常大的囚籠，把她們都囚禁在里面，讓他們去坐牢，同時囚住的還有自己的內心

尤其是對于一個女人來說，在家庭里面不斷的去付出，剛開始是來自于母性的本能，但是慢慢的你會發現你沒有得到很多的回應，你付出沒有得到感謝，你教養的孩子沒有像你所想象的那樣好。所以就產生了一種非常大的不平衡，或者是抱怨。在抱怨里面會讓自己感受到愛的匱乏，再給出愛的時候，就會有一些痛苦，無奈和懊悔。

當我們去看待孩子的時候，不要想著孩子來索取什么，或者未來我們要從孩子身上得到什么？而是我們可以陪伴他生命中的一段旅程，他們最初的世界是我們營造的，而他們也會對我有一段陪伴，這就是最美妙的感覺。丈夫也是，他會陪伴我們這一段人生路，所以感謝他。

讓自己在一種無條件的愛的心態下面去生活，去自然的流動，去自然的付出，無條件的愛，最大的受益者是自己。讓自己學會拒絕讓自己在一種受滋養的狀態下去愛，去生活，我們的愛才是健康的，流動的，美好的。