忙碌是一劑良藥

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? ? ? 最近除了完成本職工作外,做起了忙碌又快樂的買手!

? ? 之所以說快樂,是因?yàn)橘I買買是女人的天性,購物能治愈各種不高興!機(jī)緣巧合下,淘到的寶貝分享到朋友圈,因?yàn)槠焚|(zhì)與性價比,獲得了很多朋友的喜歡,正好自己有這個資源,索性建了個微信群,利用業(yè)余時間,把一些有品質(zhì)又有性價比的服飾,圍巾等等分享到群里,大家看中喜歡的,我周末再去提貨,雖然忙碌中有辛苦,但內(nèi)心是充實(shí)快樂的!工作之外的興趣不僅能產(chǎn)生收益,更重要的是從中收獲了一份認(rèn)可與成就感!

? ? 特別感動的是,我的一些關(guān)系親近的好朋友,用他們的信任給我最實(shí)在的支持,只是在朋友圈看到,就直接下單了,再丟過來一句,你幫我挑選吧,相信你的眼光!正是這份信任,讓我感到責(zé)任重大,在挑選的過程中比自己去買東西還要上心,忙并快樂著!

? ? ? 而且當(dāng)你忙起來的時候,就沒有時間去煩惱了,生活中有那么多美好的東西值得我們?nèi)プ非螅ッβ担倪€有時間傷懷呢?

? ? ? 我有位朋友一直睡眠不好,去看醫(yī)生,被診斷出有抑郁傾向,建議她配合運(yùn)動治療,于是她把自己的時間排得滿滿的,一三五瑜珈課,二四六鋼琴課,周末去學(xué)習(xí)深造,風(fēng)雨無阻堅(jiān)持了幾個月,睡眠變好了,體質(zhì)變好了,整個人的狀態(tài)也不一樣了,她說,我現(xiàn)在這么忙,時間都交給了這些有意義的事,哪還有多余的時間去焦慮抑郁呀!

? ? ? 正是這些忙碌,一定程度上轉(zhuǎn)移了注意力,減緩了焦慮情緒!

? ? ? 所以當(dāng)你感到不高興,或是遭遇各種壓力,情緒低落時,可以嘗試做一些有意義的事情,看書,運(yùn)動,旅游,或是做做兼職,把時間填滿,不要讓自己閑下來!或許忙碌這劑良藥能治愈你的各種煩惱千千結(jié)!

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