一，婦科白帶以及手腳冰涼
取穴神闕，天樞，氣海，關元，中極，歸來
六天停一天（一周六次）
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二，八廖一周兩次（左右共八個為八廖）
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三，足三里，三陰交，涌泉（六天停一天）
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艾灸注意事項PS：
1月經期不能灸肚子的穴位。其他部位可以，一般不建議。
2每次灸完以后抹一下座底，還有等冷了再拔掉，這會兒很重要，濕氣都是這會兒出來的
3每次灸完拔掉后要及時擦干凈黃色水氣。要不濕氣會回去穴位的。
4小孩子灸的話，他如果叫燙，你就要拿掉然后用手指撫摸兩下又放回去，如果不及時拿掉怕燙傷，因為孩子皮膚嬌嫩，不等同大人。
5小孩子灸的話，怕動來動去艾灰會掉下來，一定要帶上保護罩
7濕氣是否輕重，看黃色的煙和出來的水起：黃色煙霧較濃不宜散去和出來的黃色水珠較多，代表濕氣重，煙霧是白色的并且出來的水起少，說明濕氣輕
8灸完的部位三小時以內不能碰水，建議洗澡以后艾灸
9艾灸之前喝杯溫開水，多喝溫開水，杜絕生冷的東西
10，艾灸的順序是：先后背在前面，先上后下，先四肢后軀干。
