#幸福是需要修出來的~每天進步1%~幸福實修11班~05 靜靜 杭州#
201709020(23/30)
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
處理和覺察情緒好好說話(完成)
臣服(完成)
晚上10點前睡覺(加班回來晚了,女兒也晚睡了)
今日三朵玫瑰
處理和覺察情緒好好說話
背誦錦囊
晚上10點前睡覺
【幸福實修目標】
目標1:每天晚上10點前讓女兒睡覺
目標2:每天處理好和覺察好自己的情緒
目標3:每天看書一小時
【幸福金句】#幸福實修#:D23靜靜
#幸福實修#這世上沒有免費的午餐,也沒有白走的路,你今天受的苦,吃的虧,擔的責,扛的罪,忍的痛,到最后都會變成光,照亮你前行的路。
【覺察日記 】
這兩天在高校里搞校園營銷,這是一個三家運營商搶奪的市場,在很多學校,屬于沒有硝煙的戰場。我們面臨的發展指標都會比較重,這就需要現場下達比較高的指標要求大家去搶奪用戶。坦白說,我覺得這些指標對于大家挺高的,布置下去壓力也很大,所以,我在和同事溝通和布置各項工作時,比較平和,最終現場沒有顯得很緊張。我認為,這種輕松滿足肯定是不可能營造出狼一樣的銷售團隊和銷售氛圍的。
李老師問我一句:“隨意平和的態度”和“工作要求”是對立的嗎?
是呀,對立嗎?確實不對立,我可以把壓力和工作要求用平和的情緒說出來,通過語言告訴大家,必須很努力很盡力才能完成這項工作。然后,你溫柔,你面帶微笑,大家從這個表情里面得到的信息,是會覺得這件事情很輕松愉快呢,還是會覺得這件事情需要很努力去完成呢?我想應該是前者,在這種現場,大家輕松愉快,這會是怎樣的一種現場?外人和領導看來,一定不會和認真努力以及狼一樣的銷售氛圍掛鉤起來的。
錦囊里有一句話“每天每件事輕松滿足,人生則成功快樂。”如果這件事的目標不是自己制定,是很難完成的,或者說不是很輕松可以完成的,那如何做到輕松滿足呢?