整理人生——觀影《我的家里空無一物》

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沒想到第一篇簡書會寫整理的主題。不過,如果遇到問題,如果不開心,整理房間準(zhǔn)沒錯(cuò)。這樣想,是該從這里開始寫。

其實(shí)以前也看過很多整理相關(guān)的文章,聽過很多整理相關(guān)的道理和技巧,但是“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”,只有真正體驗(yàn)過了,才會觸動(dòng)內(nèi)心吧。

子木在第四期up讀書會講過《實(shí)現(xiàn)夢想的掃除力》,講到福人居福地,環(huán)境對人的影響,整理房間就是整理人生,頻率改變了,會促進(jìn)行動(dòng)的改變,進(jìn)而實(shí)現(xiàn)夢想。當(dāng)時(shí)我是體會不深,“有道理,但是我能做到嗎?”“通過打掃就能實(shí)現(xiàn)夢想?”盡管在讀書會浸泡了四期了,聽話照做準(zhǔn)沒錯(cuò),學(xué)以致用是關(guān)鍵,還是做不到,哈哈哈哈哈哈哈哈。

直到年前學(xué)了阿葦老師的up新年好運(yùn)居家能量課,跟著老師整理,好運(yùn)連連禮物不斷,才開始有所觸動(dòng)。而無意中看到up陽光分享的《我的家里空無一物》,喚醒了我的整理熱情。

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當(dāng)我決定在我的群里和小伙伴一起踐行時(shí),我又去看了一遍電影,列出踐行清單:

1.用代用的辦法減少物品。

2.人和物,離別的時(shí)候要干脆。喜歡就要物盡其用,不用就扔掉。

3.進(jìn)入倦怠期的物品,暫且收到看不到的地方,保持距離,看清和它的感情,如果忘記了,或者猶豫,想要離開,為此煩惱,那就狠心扔掉。

4.買一件,扔一件,只留最喜歡的。

5.盡量不買新東西,珍惜現(xiàn)有的,認(rèn)真思考如何面對人和物,盡可能與相遇的人和物長久交往。

6.極簡物品:用只拿一個(gè)行李包去旅游的心態(tài)來挑選物品,對現(xiàn)有物品一一清點(diǎn),人物對話,促進(jìn)關(guān)系,看清是否真正必要。

7.東西放在方便使用的地方,公共區(qū)域不放個(gè)人物品,定期對物品分類。

8.環(huán)保的消遣:幻想購物、心頭好博覽會。

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當(dāng)然,這些都是術(shù)的層面,凡事“先明道后優(yōu)術(shù)”,首先自己要有渴望整潔舒適的環(huán)境,知道整理的好處,才會有動(dòng)力。其實(shí)大家都知道整理的好處,去賓館去商店,干凈整潔的環(huán)境總是讓人心情愉悅的。

而整理,不僅僅是把物品擦干凈擺整齊,首先是內(nèi)心的整理。阿葦老師說:

“整理不是去改變環(huán)境,而是去改變心態(tài)和想法”

“內(nèi)在外在的風(fēng)水都很重要”

“人生有舍才有得”

“內(nèi)觀自己,比外在攀比更重要”

說得再多,都不如自己體會,因?yàn)槲抑懒似渲械暮茫詴プ觥e問太多,動(dòng)手整理吧,從心開始。慢慢地,生活在自己心動(dòng)的每分每秒。

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