《七年就是一輩子》 在《把時間當作朋友》的基礎上，涉及觀念認知方面內容。名字有新生二字，更鼓舞人心，通過點滴積累，七年就是體格新的自己——朝著自己希望的樣子，達到新生。

由51篇短文章眾籌構成。

step1：類比的思維

類比思維在生活并不陌生，當我們給別人解釋事情or概念時，通俗易懂的解釋方式有利于溝通，也有利于理解。深入牽出地以對方所能理解的方式解釋，站在對方的角度考慮對方的認知解釋，則對一件事情足夠理解了。

經典的類比有助于學生瞬間理解原本很難理解的知識。

能夠做出一個精妙的類比本不是一件容易的事情，但是生活中我們大量在應用這種技巧，不夠精確，卻是可以快速理解對方意思的方式。

step3

聯系到應用。運用聯想法來輔助記憶，帶來記憶方法的轉變。這不是絕對意義上的類比，但這種聯想和形象思維很有助于提升記憶能力——長時記憶。

在聯想比對加工的過程中，對內容深化記憶。在回憶、復現的時候，能夠通過線索聯想到所識記內容。

深刻加工過的知識，往往記得更清晰，更不容易發生遺忘，也更有效地進行復現。

tips：

1.多感官參與。視聽嗅動覺多感官參與一件事的記憶，形象越生動、越場景化越能夠加工豐富、立體，回憶多角度切入。

2.加工。運用記憶法、諧音、聯想等方式使得所記憶內容更牢固。

3.理解。對文字內容的理解包括梳理邏輯，正確認知。以一種邏輯方式理解過的內容有助于記憶。

有繁殖能力的知識

知識生長出新的知識。

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破冰，對概念、對認知、對思維升級，用破冰的方式和態度去對待。