6個月的喜與憂
在潼潼滿半歲的這幾天里，爸爸媽媽一起經歷和見證了你的成長，并且很高興能與你一起經歷這些重要的小事。
12月24日，潼潼第一次吃米糊，爸爸和媽媽輪流喂小朋友吃，她會自己抓著勺子，急不及待地往嘴里送，可能心里在想這是什么東東呢，能吃哦，還挺好味道的呢，跟奶奶味道不太一樣，然后很喜歡地就把一勺米粉開出來的米糊吃下去了。在加米糊前，就一直在“引誘”潼潼形成食欲，并且她自身也告訴著我們，她已經準備好吃輔食了：比如自己有坐起來的意愿，并且坐著前靠著媽媽的手可以坐穩，有時候高興地還自己搖著腳晃晃地；很認真地看著我們吃飯，小嘴巴在學著我們嚼著；用勺子喂水的時候，可以很順利吞下去。
由于這天是平安夜，媽媽第一次用豎背背帶背出去逛街，哈哈，我們就去了天環廣場逛逛，去到已經5點多，也是潼潼平時傍晚小覺的時間，她在推車里也終于不敵睡意睡著了，連我們推著上下電梯顛了一下也沒有醒。我們吃飯時候潼潼很困，哈欠連天，卻還是東張西望，到最后看圣誕裝飾，倫敦橋和大熊，蜂蜜和茶杯，圣誕樹bling bling 和各式夜燈，都是她第一次看見的，世界紛繁妖嬈，依偎在媽媽的懷里，希望潼潼能感到安全和溫暖。
12月25日，潼潼滿6個月的一天，媽媽思前想后，工作日里早上起床到出門，下午下班回家到睡覺，媽媽一共就只有2.5-3小時是與潼潼共處的，怎么讓有限的時間里給予潼潼高質量的陪伴，有哪些事情是必要要做的，而且能跟潼潼進行好玩的互動，比如按摩、洗臉擦臉、換衣服、吃奶，早上這些都覺得很必要要做；晚上洗澡、吃飯、抱抱親親額頭，抱著的時候用下巴夾小手，都會讓潼潼樂呵呵，等潼潼心情好些放大床，一起躺著玩手指，一直拍拍說說話，潼潼就睡著了，這是今晚的嘗試，盡量減少潼潼睡前不必要的個人事務，多留出時間陪伴，建立固定一點的睡前儀式，比如抱著、親親、喂奶、玩玩，近些天，潼潼都比較少想吃著睡著，媽媽就想方法變化一下，看看潼潼是比較接受什么哄睡方式，今天的嘗試證明了陪著睡、自己睡著，小朋友是接受的，下一步就要強化這種喜歡的、接受的睡前儀式，并且有充分的時間進行，而不至于已經太困，困到哭了，立刻就要睡著。
但今天也是有新發現，媽媽在旁邊的時候，小人還是睡得好好的，8點睡著，陪到8:45，出去洗澡洗頭，還沒來得及吹干，醒了哭，大聲說話“媽媽在的，潼潼安心睡”，拍拍又睡回。10點左右想出去吹頭、洗吸奶器等，還沒開門，就哼唧哼唧要哭了，又趟到身旁安撫，然后都睡不太安穩。我想，小朋友是到了分離焦慮了吧，媽媽走開會害怕了。。終于，原本想著潼潼睡了就干點別的，最后也沒怎么能走出房門。
看了些關于分離焦慮的文章，覺得有些建議是可取的：
1、建立溫馨的睡眠程序，提前5-10分鐘，讓寶寶平靜下來。
2、不建議睡前大哭時抱出臥室玩一會或重復睡眠程序，讓寶寶以為可以拖延入睡時間，可以再玩或講一本書。
3、向寶寶解釋，她睡后媽媽會做什么，帶她看看那些場景。
4、頻繁夜醒安撫原則是越簡單越好，不要造成新的睡眠聯想，最簡單的就是語言，告訴寶寶媽媽在身邊；上升一級，語言+拍拍；再上升一級：抱起。
5、不要因為頻繁夜醒而破壞夜奶規律，不要頻繁塞奶。
看了上面的建議，我還需要建立，而且一直沒有建立的及時夜奶規律，這個也是說了但一直因為困而沒有堅守的，8點前入睡，11-12點夜奶一次，3-4點夜奶一次，需要堅持一下試試，其實小人不是真餓，就是想要媽媽安撫，可以用其他方式安撫下來睡回去的，就不需要塞奶。
分離焦慮是甜蜜的負擔，寶寶在訴說著她有多在意媽媽，媽媽以前經常有過分的想法，覺得潼潼為什么老是親奶奶，奶奶帶睡就睡長，媽媽帶就醒和放床醒，看來媽媽也該啊Q一下，或者寶寶在你抱著時特別舒服，不想被放下，覺得媽媽抱最安全了。寶寶不會刻意對媽媽笑，是因為寶寶認為媽媽就是自己，有誰會傻愣愣地對自己笑，寶寶對其他照顧者的笑是出于生存需要，讓別人多喜歡自己，不被嫌棄，才會容易讓別人喜歡，容易活下來。
寶寶生出來，媽媽只能顧著給予，不要奢望她給予你回報，媽媽的給予讓寶寶儲蓄成長的力量，讓她慢慢發展自己的能力，要相信和告訴她的自主可行和成長，這才是對媽媽的回報，而不是自私地著眼于寶寶愿意跟誰好、愿意對誰笑、愿意跟誰會睡長點。
