非原創，摘抄
面對面
人與人之間的眼神交流是最具有正面理念的活動之一，而還不會開口說話的嬰兒的眼神，更是讓人難以抵抗。甚至在語言出現之前，這是與對方交流、詢問和回答問題的主要方式。事實上，這種交流正是語言的起源所在。
日背部找一個支撐，坐在沙發或床上。膝蓋彎曲，將寶寶的背和頭抵住你的大腿，保持頭部大約在同一高度。
2 和寶寶打招呼。等著她回應。她可能會用聲音或手勢來應答。這個年齡段的孩子正在學習嘴部運動。喜歡發出不同的聲音。
問你的寶貝一個問題，空出較長的時間來等待她的回答。
4 重復這個問題或問另一個問題，等待孩子的回答。
并對其做出回應。她正在學習如何輪流對話，這是支撐談話藝術的重要技能。
按摩
入睡之前，可以通過撫摸的方式安慰洗完澡的寶寶，期間可以使用橄欖油。當你為寶寶按摩時，不要想接下來會發生什么，也不要任思緒游走，而要把注意力放在寶寶皮膚的觸感、她追隨你的眼神和她完美的手指和腳趾上。
1.讓寶貝在溫暖的毛巾上躺好，如果她不介意裸身。可以幫她脫掉身上的衣物。如果她不喜歡裸身，那么就隔著衣物給她按摩。可以跪或坐在寶寶的腳前，可以微笑著跟她講話，告訴她你在做什么。
2.使用精油時，先倒一部分到手掌中，雙手摩擦，然后把手指放在寶寶的臀部。撫摸她的腹部和胸部然后是肩部，最后沿著胳膊回到起始位置。重新開始，建立一種穩定的按摩節奏。在撫摸的過程中，你可以哼唱兒歌。
3.一只手托住寶寶左臂的后部，另一只手從她的腋下滑到手腕處，然后換另一只手。不斷重復，兩只手有節奏地交替進行。
4.把寶寶左手手背放到你的手掌中，然后用另一只手的大拇指撫摸她的手掌，拉伸她的手指，靜靜地旋轉她的每個手指。輕壓指端。然后在她的右側胳膊和手上重復第3步和第4步。
5腿部、腳部按摩按照步驟3、4進行。
6.讓寶寶躺好，如果你發現她煩躁不堪，可以將步驟簡化。重復步驟2，撫摸她的臀部，然后是肩部，然后滑倒胳膊后部。如果之前已經使用了嬰兒橄欖油，那么這時候你的手上需要多涂一些。
小提示
■使用嬰兒橄欖油前先進行皮膚過敏實驗，先將少量精油輕涂到寶寶的皮膚上，24 小時之后查看皮膚受刺激情況。使用前可以將瓶子立在溫水中持續幾分鐘。
■如果寶寶很餓、鬧脾氣或過度勞累，不要對她進行按摩。按摩時如果她看起來不高興，請停止按摩。
7.將你的右手放到寶寶的右肩上。以對角線的方式，先是撫摸她的背部,然后沿著左腿直到她的左腳當你的右手離開寶寶的左腳時，左手沿著她左側的肩膀一直撫摸到他的右腳，如此形成一種對角線式的持續動作，并將你的呼吸逐步與你手中的動作同步。
8.最后，把寶寶包入襁褓中，抱一抱她。
拓展活動
一天中的任何時間都可以拿起寶寶的手來做按摩游戲。把她的手背放到你的手掌中，用你的大拇指在她的手掌中畫圈，然后嘴里吟唱“繞著花園轉一轉，就像一只泰迪熊”。唱“一步兩步走來”時，指尖沿著她的胳膊向上。一邊唱“給你撓撓癢癢”，一邊輕柔地撓一撓她的胳膊下面。
寶寶睡前瑜伽
對人類來說，多小的年紀練瑜伽都不為過——你并不需要學會站立，才能夠從瑜伽姿勢中受益。以下活動可以安慰消化不良的孩子，他們往往很難放松下來自然人睡。作為父母，能夠做一些事情來應對這一難題，增加你的信心和積極性。
1.讓寶寶躺在瑜伽墊或床上，坐在她的雙腳前。看著她的眼睛，與她說笑，告訴她接下來你要做什么。
2.抓住寶寶的雙腿輕柔地將寶寶的膝蓋推向她的腹部，這是一種排出腸氣的姿勢。保持幾秒鐘，然后放開，重復幾次。
3.將寶寶的腳掌相對，這樣她的膝蓋自然地彎向兩邊。這就是傾斜的補鞋匠姿勢。不需要移動她的臀部。順時針轉動她的雙腿，然后再逆時針轉動。
4.輕柔地將寶寶的雙腿往你的方向拉伸，然后讓它們輕輕地落副床上，一邊做一邊用舒緩的聲音說“放松”，復兒次。
小提示
■當你為寶寶按摩或做瑜伽姿勢時，要同時和她交流。這樣會讓她安心，告訴她你做這些動作時非常有信心。
5.最后，將手指水平地放在寶寶的腹部，來回地摩搓，動作要舒緩流暢。保持同樣的壓力(如果動作過于輕柔，感覺會像是撓癢癢，而不是撫慰 )。可以一邊做，一邊唱搖籃曲。
拓展活動
如果寶寶覺得被撫摸肚子很舒服，那么你可以對她進行腹部按摩。按摩時可以讓寶寶穿著衣服，也可以幫她脫掉衣服，滴幾滴嬰兒橄欖油，再進行按摩。
用食指和中指輕柔地沿順時針方向圍著肚臍繞圈。一只手畫圓圈，另一只手畫半圓，當二者重合時提起第只手。圓圈要逐漸變大，覆蓋住整個的腹部區域。按摩時節奏要穩定，動作要有適當力道。
個人想法
面對面，更多的人讓父母不要把孩子當初一個什么都不懂的小嬰兒，要通過眼神的注視，讓孩子感受到父母的全身心關注。通過不停的提問，讓孩子慢慢的了解父母話中的意思，直到有所反應。
可以培養親子關系，也可以讓孩子更健康發展。
按摩，我認為也叫撫觸，新手媽媽們多少都會接觸一些，會講很多撫觸的好處，基本上總得來說目的就兩個，讓孩子的更舒服發育更好，讓親子關系更親密更有愛。
睡前瑜伽我是第一次聽說，不過看了下這個操作流程，跟小時候給攸攸做的排氣操差不多，活動身體，胳膊腿腿都放松放松。不過等到攸攸大了以后基本上就沒有做過了，看樣子以后可以加上，畢竟孩子活動一天，身體也是比較疲勞的，給她放松一下，肯定睡得更好。
第二章第一篇就到這里啦～～
