? ? ? ? 焦慮是生活中大多數(shù)人都會(huì)有的一種情緒反應(yīng)！如果你對(duì)某件事有想法有期待，那么你就有可能從中產(chǎn)生焦慮的情緒，我們不能說焦慮就不好，但是它卻是實(shí)實(shí)在在地影響著我們的生活，所以我們必須學(xué)會(huì)如何去面對(duì)焦慮的情緒，如何化解這種情緒對(duì)我們?cè)斐傻牟涣加绊懀∮浀们皫啄陠挝晦D(zhuǎn)正考試，因?yàn)槲抑雷约哼^的可能性非常大，所以內(nèi)心異常地放松，一點(diǎn)不良的感覺都沒有，結(jié)果也如我所想象那樣，過的一點(diǎn)違和的感覺都沒有！就是說如果你都不在乎，那么那來的焦慮，不要太在乎某件事，這樣你能更加輕松的面對(duì)！