龍丹妮天娛公司的塌房事件一個接一個被曝出來……

鄭爽事件、華晨宇事件讓人驚呆了，然而，最讓人震驚的是關(guān)于時代少年團的一個日程表，竟然將粉絲打投CP明碼標(biāo)價顯示在上面，尤其是賀峻霖和嚴(yán)浩翔的粉絲打投金額已經(jīng)高達(dá)600萬，這樣的日程表也太透明、太詳細(xì)了叭！

日程表的功能原本是一種書面策略，詳細(xì)說明了你希望在一天、一周，甚至一個季度內(nèi)需要完成的任務(wù)，以及你打算如何完成這些任務(wù)。

在我看來，日程表就是一份詳細(xì)的計劃書。

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當(dāng)我們開始運用這種書面策略，日程表能從4個方面為我們提供更大的控制力：

1.日程表是有形的，因此會讓我們的計劃看起來更容易管理。

2.日程表讓我們明確地知道自己需要學(xué)習(xí)的所有科目，包括不喜歡的科目，把它們都排進(jìn)日程表里。

3.日程表能防止懶惰。計劃就擺在你面前，它好像在盯著我們，督促著我們，對我們說：“趕快開始做正事吧！”

4.日程表能令我們放松，由于我們的計劃就在屏幕上或者紙上，因此我們的大腦獲得了更多自由的時間。

有了日程表，我們不需要浪費時間思考下一步的工作，它就在擺在你面前，讓我們可以自如的從一項任務(wù)切換到另一項。

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那么，如何制定一份適合自己的日程表呢？

日程表分為兩種：

1.以時間為基礎(chǔ)的日程表。

這種傳統(tǒng)的日程表就是將時間劃分為可管理的時間段，適合全日制學(xué)校的學(xué)生，或者一天中可控制的時間很長的自由職業(yè)者。

2.以任務(wù)為基礎(chǔ)的日程表。

如果你是在工作或者養(yǎng)家之外，兼顧學(xué)業(yè)，因為你的自由時間不多，最好選擇以任務(wù)為基礎(chǔ)的日程表，這樣在時間安排上可以更加靈活。

無論采用哪種方式的日程表，我們不僅僅要把日程表當(dāng)做高效填滿時間的工具，還要用它來幫助我們區(qū)分任務(wù)的重要性。將時間花費在不應(yīng)該做的事情毫無意義，我們應(yīng)該將精力和關(guān)注點分配給最重要的任務(wù)。

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看到一個視頻，江南6歲中產(chǎn)女娃曝出“日程表”。

孩子放學(xué)回家不能休息，除了完成老師布置的作業(yè)，要一刻不停地去上各種培訓(xùn)班。

唯一休息的時間就是媽媽帶著她趕往另一個培訓(xùn)班的路途中，整個過程寶媽都是不停督促，當(dāng)有人問小姑娘喜不喜歡媽媽的時候，孩子說："不喜歡，我不想和她在一起，我的真媽媽丟了……”

我們制定日程表的時候，一定要在里面列出休息和娛樂的時間，不要忘了留出時間吃飯、睡覺、娛樂，這些活動是保持身心健康的必需品。

在學(xué)習(xí)時，我們可以獎勵自己短暫的休息，將學(xué)習(xí)分為幾個小片段，而不是一次性的長時間學(xué)習(xí)，這樣有助于我們提高自己的理解力。

例如每小時休息10分鐘，或者每半小時休息5分鐘。不管你采用哪種方法，請不要隨意改變，這樣你學(xué)習(xí)起來會更有勁頭，因為你知道自己擁有休息時間，而當(dāng)你重回書桌時，你會發(fā)現(xiàn)自己的精力更充沛了。

在日程表中添加非學(xué)業(yè)活動，當(dāng)你開始休息，你知道這是應(yīng)得的，不會有負(fù)罪感。

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想要找一款日程安排和工作計劃提醒軟件，除了手機上自帶的備忘錄，還可以試試敬業(yè)簽。

從互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用到活頁筆記本都可以幫你輕松明智的安排時間，最簡單好用又便宜的就是白紙和學(xué)習(xí)卡。

只要你記住自己的目的是管理時間，使用任何方式都可以。

用好日程表，最重要的不是工具，而是使用工具的人。

參考書：《如何在大學(xué)學(xué)習(xí)》

現(xiàn)在我只有任務(wù)日程表，而且沒有寫在紙上，是在腦子里：

6點起床，做飯，洗衣，讀經(jīng)，完成500字日更……22點睡覺

這些是在工作之外，很重要的事，有余力要多讀書、讀好書，要堅持枯燥的找爆文、拆文，打好基礎(chǔ)，基礎(chǔ)不牢，地動山搖，要多寫多輸出，輸出有價值的文字，讓自己增值。

如果在家，不出門工作，我需要為自己制定一份更詳細(xì)的日程表，寫在紙上，隨時可見，以免做完了一件事就停下來，要浪費時間慢慢想：“接下來干什么？”

或者懶癌犯了，只想睡覺，再或者沉迷于讀書不能自拔，不想吃飯，不想睡覺，不想寫日更……

要讓日程表盯著我，催逼著我變得更勤快，變得更健康，做事更有效，不能過于淡泊名利，要愛錢要成事，加油！